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COACHING HARMONIE

Préparez-vous à surmonter les défis de la Vie

POUR UNE VISION PLUS CLAIRE

Ce programme en ligne est conçu pour vous aider à développer les compétences nécessaires pour accepter et surmonter les défis de la vie.

Que vous cherchiez à améliorer votre confiance en vous, à gérer le stress, ou à trouver un équilibre entre vie personnelle et professionnelle, ce coaching est pour vous.

Vous voulez surmonter l'auto-sabotage, surmonter votre invisibilité, vous adapter à de nouvelles circonstances et adopter une attitude plus positive.

Rester sans rien faire c’est gaspiller un temps précieux et surtout c'est se manquer de respect. Les autres finissent par contrôler votre vie alors que vous avez toutes les capacités pour aller de l'avant.

La difficulté est de dépasser cet état de fait en pensant que c'est trop tard.

Il n'est jamais trop tard pour bien faire. (encore plus pour soi)

Vous êtes la créatrice de votre vie, alors il faut à nouveau faire des choix, s'affirmer pour créer un avenir plus épanouissant et avoir une meilleure connexion avec son environnement social.

Objectifs du Programme :

Identifier et surmonter les obstacles personnels : aider à reconnaître les défis spécifiques que vous rencontrez et à développer des stratégies pour les surmonter.
Renforcer la confiance en Soi : cultiver une image de soi positive et renforcer la confiance en ses capacités.
Gérer le stress et les émotions : apprendre des techniques pour gérer le stress et les émotions négatives de manière efficace.
Améliorer la résilience : développer la capacité à rebondir face aux échecs et aux déceptions.
Établir des objectifs réalistes : aider à définir des objectifs clairs et réalisables, et à élaborer un plan pour les atteindre.
Améliorer les compétences en communication : renforcer les compétences en communication pour des relations plus harmonieuses et efficaces.

Être soi c'est la clef de la réussite !

En tant que coach certifiée en développement personnel j'accompagne les femmes qui veulent apprivoiser leurs singularités et les assumer au grand jour 😊.

Êtes-vous prête à retrouver l'étincelle qui sommeille en vous ?

POURQUOI FAIRE APPEL À MOI ?

Parce que votre situation perdure depuis trop longtemps, c'est

pourquoi je vous propose un suivi personnalisé pour l'améliorer.

Je ne vends pas du rêve mais je vous garantis des résultats positifs et rapides.

Grâce à mon expérience, ma bienveillance et ma neutralité, je vous invite à appréhender les événements sous un angle nouveau.

Je vous encourage à explorer des attitudes inédites et à envisager des approches alternatives pour concrétiser votre plan d'action, en mettant l'accent sur votre voeu de changement.

Je demeure votre interlocutrice fiable et impartiale, prête à vous guider rapidement vers votre épanouissement.

Charte et déontologie.

LA RELATION A SOI

Vous avez besoin d'être accompagnée en toute sérénité et confiance dans le but de

sortir de votre invisibilité et vous prioriser dans toute votre singularité.

Vous lever à nouveau tous les matins, enthousiaste, vous sentir bien avec vos proches, et passionnée.😇

Chaque séance est adaptée à vos besoins spécifiques.

LE PROGRAMME :

Session de consultation initiale (1 heure)

Analyse de vos besoins et de vos objectifs personnels.

Évaluation de votre situation actuelle et des défis spécifiques que vous rencontrez.

Module 1 : Connaissance de Soi (3 heures)

Exercices d'introspection pour mieux comprendre vos forces et vos faiblesses. Techniques pour développer une image de soi positive.

Module 2 : Renforcement de la confiance en Soi (3 heures)

Exercices pratiques pour améliorer l'estime de soi.

Développement de l'affirmation de soi dans diverses situations.

Stratégies pour gérer le stress au quotidien.

Module 3 : Résilience et adaptabilité (1 heure)

Techniques pour rebondir après un échec.

Comment rester motivé et adaptable face aux changements.

Module 4 : Établissement d'objectifs et planification (2 heures)

Méthodes pour définir des objectifs clairs et atteignables.

Création d'un plan d'action personnalisé.

Module 5 : Amélioration des Compétences en Communication (1 heure)

Techniques pour améliorer l'écoute active et l'expression de soi.

Gestion des conflits et communication assertive.

Session de Clôture (1 heure)

Évaluation des progrès réalisés.

Plan de suivi et de maintien des acquis.

RÉVÉLEZ L'ÉTINCELLE

Ensemble, nous construirons un avenir meilleur et plus épanouissant.

Rejoignez-moi pour ce voyage transformateur et préparez-vous à affronter les défis de la vie avec confiance et résilience. Pour vous accompagner je mets à votre disposition mon expérience, de la PNL et surtout mon parcours de multipotentiel et d'hypersensible.

A la fin du coaching vous serez en mesure de vous honorer, de mieux communiquer, de modifier certains comportements négatifs, vous affirmer, d’utiliser des tips quand vous vous sentez destabilisée dans votre quotidien, gérer vos émotions, et bien plus encore.

Si vous souhaitez vivre une vie avec plus de tranquilité d'esprit, de quiétude, d'amour tout en assumant qui vous êtes vraiment, je vous encourage à prendre un RDV exploration sans engagement pour définir si nous pouvons travailler ensemble.

Choisissez Votre Offre

Votre engagement envers votre FUTURE VIE n'a pas de prix, et il commence ICI, dès maintenant.

Dites oui au changement

Je vous aide à atteindre votre objectif, à suivre vos progrès,