MON HO'OPONOPONO REVISITÉ
PRENEZ SOIN DE VOUS
Je suis heureuse de vous présenter ma nouvelle approche d'un soin qui allie relaxation en pleine conscience avec une pratique orale intégrant les principes de l'Ho'oponopono.
Mais qu'est-ce que c'est l'Ho’oponopono ? C'est une technique ancienne de guérison intérieure très puissante qui nous vient d'Hawaï. 🙏
D’abord que signifie Ho’oponopono ?
Ho’oponopono est un terme hawaïen composé de deux mots :
« Ho’o » signifiant : commencer une action.
« Pono » signifiant : bonté, droiture, honnêteté, intégrité, pureté, moralité, bienveillance, perfection.
Ho’oponopono signifie donc, remettre en ordre, corriger, harmoniser, nettoyer, agir correctement dans le sens du pardon.
En d'autres termes, cela signifie "reconstruire son propre univers", c'est-à-dire à l'intérieur de soi.
De nos jours, c’est devenu un formidable outil de développement personnel utilisé de manière universelle pour atteindre la paix intérieure grâce à la réconciliation avec soi-même par le pardon, l’amour et la gratitude.
Pratiquer la méthode Ho'oponopono, c'est également se réconcilier avec soi-même par le pardon.
Les principes de l'Ho'oponopono se résume aux quatre mots ci-dessous.
Si la pratique est faite avec une vraie intention positive et qui vient du coeur,
alors elle est d'une efficacité incroyable.
- « Désolée » - reconnaissez les moments où vous avez été affectée par des pensées, des émotions ou des actions qui ont causé de la douleur, à vous-même ou à autrui.
- « Pardon » - pardonnez-vous pour ces pensées, émotions ou actions. Libérez-vous du fardeau de la culpabilité et de la honte. Sachez que vous êtes humain et que vous avez le droit de vous tromper.
- « Merci » - exprimez de la gratitude pour cette opportunité de guérison et de croissance. Remerciez-vous pour votre courage et votre ouverture à ce processus de transformation.
- « Je t'aime » - envoyez de l'amour à vous-même, à votre être tout entier. Soyez douce et compatissante envers vous-même, comme vous le seriez envers un être cher.
Cette pratique consiste à prendre la responsabilité de ses propres pensées et émotions, à reconnaître les conflits intérieurs et à les libérer pour retrouver la paix intérieure.
Vous portez une lourde rancœur dans votre cœur qui empoisonne votre esprit. Cette séance de développement personnel est essentielle pour votre bien-être émotionnel.
La Séance : 75 euros
Vous voulez recevoir de l'inspiration.
Inscrivez-vous à ma newsletter mensuelle !
Créé avec © systeme.io